Emagrecendo Loucamente: 10 Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora

Emagrecendo Loucamente: Dez Dietas Bizarras Famosas Pelo Mundo Afora


Não diga de boca cheia” devia ser uma regra de ouro da casa de Horace Fletcher, um norte-americano que no término do século XIX começou a anunciar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao teu idealizador o título de “o vasto mastigador” e uma riqueza considerável. Uma busca recente da Instituição de Birmingham, na Inglaterra, sinaliza que a técnica pode funcionar de verdade - todavia não adianta fazer isso com um monte de brigadeiros e descobrir que vai emagrecer. O veneziano Luigi Cornaro tornou-se famoso ao digitar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do mundo.


Em meados dos seus trinta anos de idade, o autor passou a limitar sua alimentação a 400 gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, no entanto, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a ingerir diariamente apenas um ovo - e ainda dessa maneira chegou à surpreendente marca de 98 anos. Ainda que o número de fumantes pelo mundo afora mantenha bem grande, nos dias de hoje todos nós sabemos que os cigarros realizam mal pra saúde. Contudo, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade qualquer coisa benéfico para o seu corpo.


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  • 1 pequena porção de muçarela de búfala
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  • Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
  • Estabilize os níveis de açúcar no sangue
  • Coma Correto

O principal fundamento era de que eles ajudam pela perda de gordura, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais precisará ficar sem aproveitar os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa indicação, definitivamente, era inexistente. Criada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos noventa, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar defeito - sobretudo os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em enorme divisão se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A incerteza que não quer calar: maçãs estão liberadas?


A explicação é que você não consegue consumir doces e alimentos que engordam durante o tempo que estiver fora do ar. Não se entende se Elvis ainda era praticante das sonecas duradouras quando passou a mostrar teu pronunciado peso de final de carreira. Que tal um verme? Por mais que outras dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes neste local citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de comer uma tênia pra perder calorias.


O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você consumir, é inadmissível engordar. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu atravessar por uma fantástico perda de quilos pela década de 1950 visto que engoliu propositalmente o verme. E você, conhece qualquer outro processo de perder peso que beira a insanidade? Deixe sua opinião nos comentários.


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Outra ocorrência comum que podes trocar dramaticamente a quantidade de água perdida é a ocorrência de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde com facilidade 1 litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em superior ou menor quantidade. Em geral, apenas de lado a lado dos alimentos, conseguimos comer em torno de 0,cinco a um litro de água por dia.


Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou qualquer outro alimento que assuma a maneira líquida pela temperatura local deve ser contabilizado como consumo de líquidos. Sendo assim, como podemos ver, as necessidades de água são capazes de diversificar não só de indivíduo pra sujeito, assim como também de um dia para o outro. A famosa recomendação de 2 litros de água por dia podes ser bastante pra alguns casos, entretanto com certeza será insuficiente em algumas situações.


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Como saber se eu preciso consumir mais água? Nosso corpo humano é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Desta forma, se você tem sede frequentemente e a sua urina acha-se muito concentrada, isto é, com pouca água, isto é um sinal de que o seu corpo humano está tentando compensar um estado de carência de água. O equipamento de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.



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